DIETAS

Para empezar debemos saber que la uva es el fruto de la vid, y al parecer es de origen asiático. Los aportes nutricionales de la uva se han extendido por todo el mundo, aun cuando no se dan en regiones muy frías. Aunque en apariencia existen grandes diferencias entre...
La berenjena es una hortaliza de poco consumo en nuestro país, que recientemente se le esta empleando para reducir el colesterol en extractos caseros. Sin embargo en la India y Europa, sobre todo en los pueblos mediterráneos, es bastante apreciada por su bajo costo y su fácil adaptación a...
Este fruto tropical es uno de los mas importantes para la alimentación infantil, por cuanto posee una gran cantidad de nutrientes y energéticos. Ayuda a superar los calambres cuando se hacen deportes o en mujeres gestantes. La resina del plátano se usa en medicina tradicional para afecciones bronquiales y...
La fresa es un fruto muy atractivo de color rojo brillante, empleada no solo para satisfacer el paladar de los seres humanos si no que también nos sorprende con sus fines curativos, ya que es poseedora de excelentes propiedades y beneficios para  preservar nuestra salud. Propiedades De La Fresa Una de...
Las peras forman parte de las frutas mas adecuadas para las personas con diabetes. La Dieta de la Pera es Ideal para Diabéticos. La razón de esta afirmación se basa en el bajo índice de glucemia de este alimento. Hay que aclarar que el índice de glucemia es el que...
La caigua es una hortaliza agradable, fresca y digestiva, además de ser muy económica. Incluso se puede cultivar en jardines y macetas. Muchos países hoy en día se han interesado por la caigua peruana debido a sus cualidades para mantener la presión en su nivel y mantener limpia la sangre. Es...
Este fruto conocido también como melocotón, desde tiempos remotos, es parte de la alimentación regular de muchas personas, por ser una de las frutas mas apetecibles y gracias a sus grandes beneficios que aporta a la salud humana, La Dieta del Durazno para Adelgazar es ideal  si se quiere restar algunos...
La manzana es una de las frutas mas conocidas por la humanidad porque aparece en el relato bíblico de la creación de nuestro planeta. Su consumo diario favorece la salud en general del cuerpo por que puede usarse como reguladora del sistema digestivo. También contiene sustancias que favorecen el...
La tuna es una planta cactácea que crece en los valles interandinos de nuestro país, cuya fruta del mismo nombre se consume al natural. Es refrescante y protectora de las mucosas de nuestro organismo, además tiene usos medicinales tradicionales en las comunidades andinas, las que consumen con avidez sus...
La piña es una fruta funcional por excelencia debido a sus propiedades nutricionales y medicinales, ya que es importante su función diurética para eliminar líquidos y mantener limpios los riñones. Muchos se inclinan por la Dieta De La Piña ya que es un fruto tropical muy agradable y digestivo,...
360,381FansMe gusta
7,022SeguidoresSeguir
545SeguidoresSeguir
1,350,000suscriptoresSuscribirte

BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA UVA PARA LA SALUD

Para empezar debemos saber que la uva es el fruto de la vid, y al parecer es de origen asiático. Los aportes nutricionales de...

LA BERENJENA Y SUS BENEFICIOS EN LA DIETA

La berenjena es una hortaliza de poco consumo en nuestro país, que recientemente se le esta empleando para reducir el colesterol en extractos caseros....

DIETA DEL PLÁTANO PARA GANAR ENERGÍA

Este fruto tropical es uno de los mas importantes para la alimentación infantil, por cuanto posee una gran cantidad de nutrientes y energéticos. Ayuda...