A medida que se presentan otros tipos de cáncer nos damos cuenta que en los últimos años, los casos de cáncer han aumentado notable y lamentablemente. ¿De que se trata? El cáncer es una enfermedad crónica que aparece cuando se desarrollan células anormales en los tejidos.
Estas células alteran la estructura y el funcionamiento de las demás, y van creciendo poco a poco hasta formar un tumor. En un inicio, tiende a no presentar síntomas. Estos, mas bien, suelen manifestarse tiempo después, cuando la enfermedad se encuentra mas avanzada.
En la actualidad nos tendremos que preocupar de otros tipos de cáncer y como prevenirlo, y, para ello existen pruebas de despistaje que realizadas a tiempo tienen por objetivo detectar el cáncer. Prevenir es lo mejor.
¿Qué tipos de cáncer hay?
Existen diversos tipos de cáncer: de colon, de páncreas, de estomago, de pulmón, de mama, de cuello uterino, de ovario, de próstata, de hígado, de vejiga y muchos otros. Las causas son diferentes en cada caso y dependen de muchos factores. Diversos estudios afirman que el desarrollo de esta enfermedad esta relacionado con una causa emocional, genética y, en mayor medida, con los malos hábitos de alimentación y estilos de vida
¿Cómo Prevenir El Cáncer?
- Cuida tu alimentación. consume al menos cinco variedades de frutas y vegetales al día. Toma suficiente agua. Aumenta el consumo de alimentos probióticos: yogur, maíz, chicha de jora, etc. Consume leche de cabra de forma regular. Evita el consumo excesivo de carnes rojas, frituras, harinas y azucares refinadas, y bebidas alcohólicas.
- Evita el estreñimiento.
- Evita fumar y exponerte al humo del cigarro.
- Mantén tu peso saludable.
- Haz ejercicio. El secreto de la felicidad es moverse.
- Duerme bien. Si uno duerme mal, se intoxica.
- Practica el ayuno. El ayuno nutre el alma.
- Evita emociones toxicas. Perdona y perdonate.
- Ríete mas. Cuando reniegas mucho, se va la energía.
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