COMO PREVENIR LOS HONGOS CON PRODUCTOS NATURALES

Los hongos son microorganismos que habitan en zonas oscuras del cuerpo y se nutre de los residuos de las células. Pueden infectar la piel y provocar mucha comezón en manos, brazos, cuero cabelludo, oídos, cuello, espalda, abdomen, boca, axilas, ingle y áreas genitales. Ademas, pueden aparecer en las uñas y ocasionar la perdida, el desgaste o la destrucción total de la cutícula. Como prevención de hongos en la piel, una medida importante es tener en cuenta los primeros síntomas.

¿Porque aparecen?

Principalmente, las infecciones son producidas por el hongo cándida albicans, que puede aparecer tanto en zonas cálidas como húmedas. También suele ser causadas por el hongo dermatofitosis, que se nutre de queratina, proteína presente en el pelo, las uñas y la superficie de la piel.

Síntomas Frecuentes:

  • Cambio de coloración
  • Enrojecimiento
  • Descamación
  • Grietas y fisuras
  • Manchas marrones, rosadas o blancas

Como Prevenir Los Hongos en La Piel:

  • Sécate bien el cuerpo con una toalla limpia después de bañarte, sobre todo los pies y las axilas.
  • Si transpiras, evita permanecer mucho tiempo con el cuerpo húmedo.
  • Usa talco después del baño. Es bueno usar tanto un talco corporal como otro para los pies. De esta manera reducirás la transpiración.
  • Consume menos azúcar.
  • Usa ropa interior de algodón, nunca sintética. Así evitaras que se genere humedad en esa zona.
  • Evita caminar descalzo alrededor de las piscinas o del sauna.
  • Evita compartir toallas, zapatillas y sandalias con otras personas. Recuerda que estos accesorios son de uso personal.
  • No uses jeans muy ajustados ya que impiden la buena circulación de la sangre y la correcta transpiración dela zona intima, que es húmeda. Esto puede provocar infecciones vaginales y posibilitar la aparición de hongos.

Remedios Naturales:

Lavado con tomillo:

Elabora una infusión de tomillo y nogal. Deja enfriar y agrega una gota esencial de árbol de te. Luego, lava la zona con hongos con esta mezcla.

Ajo antimicotico:

Corta ajo en laminas delgadas. Luego colócalas sobre la zona infectada. Sujeta con una venda y permanece así por un par de horas. Puedes hacerlo una vez al día.

Aromaterapia:

      • Puedes echarte una gota de aceite de lavanda y árbol de te una vez al día. Continua por un mes. Si notas que la infección por hongos empeora, suspende el tratamiento.
      • Si tienes pie de atleta, puedes colocar en una tina con agua 2 gotas de aceite esencial de lavanda y 3 gotas de árbol de te. Remoja tus pies durante unos 10 minutos todas las noches.

Compresas con aceites:

Otro remedio natural para ayudar a aliviar el pie de atleta es elaborar compresas con aceites esenciales de lavanda y árbol de te. Coloca en la zona infectada (por lo general entre los dedos) y sujeta con una venda. Deja actuar por 30 minutos.

Aparte, puedes tomar una tableta de vitaminas A, C, E y del mineral selenio. Te aportaran antioxidantes y elevaran tus defensas.

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